Tinejdžeri teško podnose stres
|
Tinejdžeri na sve probleme ili stresne situacije gledaju mnogo pesimističnije nego odrasli, tvrde stručnjaci.
Bilo da se radi o problemima u školi, ljubavnim jadima ili nečemu
trećem, tinejdžerima to sve izgleda mnogo strašnije i crnje nego što
zaista jeste. Da je vaš adolescent pod stresom pokazaće vam sledeći
parametri - uočljiva fizička napetost, pojačane akne, nesanica,
osionost u komunikciji i nervoza.
Ako ne možete da pronađete očigledan uzrok stresa kod deteta, pokušajte da porazgovarate sa njim, ali se ne nadajte da ćete sve saznati iz prvog pokušaja. Ako ne želi sa vama da priča, pokušajte da pričate o stresu uopšte, pa kroz razgovor “provucite” savete kako se od njega najlakše oslobađa.
Objasnite mu da ste tu za njega šta god da je problem, da ćete ga podržati, ali samo ako bude iskren sa vama. Mentalna stanja kod tinejdžera pojačano se projektuju na zdravlje, pa ukoliko primetite stres, pomozite detetu što pre. Ako ne možete sami da izađete na kraj sa ovim problemom, potražite pomoć stručnjaka.
Ako ne možete da pronađete očigledan uzrok stresa kod deteta, pokušajte da porazgovarate sa njim, ali se ne nadajte da ćete sve saznati iz prvog pokušaja. Ako ne želi sa vama da priča, pokušajte da pričate o stresu uopšte, pa kroz razgovor “provucite” savete kako se od njega najlakše oslobađa.
Objasnite mu da ste tu za njega šta god da je problem, da ćete ga podržati, ali samo ako bude iskren sa vama. Mentalna stanja kod tinejdžera pojačano se projektuju na zdravlje, pa ukoliko primetite stres, pomozite detetu što pre. Ako ne možete sami da izađete na kraj sa ovim problemom, potražite pomoć stručnjaka.
Dodaj komentar