Borba protiv raka: Koje faktore rizika možete da otklonite
|
Povodom meseca Nacionalne borbe protiv raka dr Ana Jovićević, epidemiolog, navodi uzročnike i simptome najčešćih kancera koji se javljaju kod žena i, što je najvažnije, upoznaje vas sa merama prevencije protiv ove teške bolesti.
− Pre 4-5 godina započele su intenzivne kampanje za rano otkrivanje raka dojke. Osim Ministarstva zdravlja i zdravstvenih ustanova, uključene su razne nevladine organizacije, kao i mediji, što je stvorilo svest o tome da kod nas svaka dvanaesta žena oboli od raka dojke, a da se u ranoj fazi izlečenje postiže kod devet od deset obolelih žena. Za sada primećujemo da sve više njih dolazi na preventivne preglede, ali kao najvažniji rezultat očekujemo smanjenje smrtnosti − kaže dr Jovićević.
Pre osam godina bili smo prvi u Evropi po broju obolelih od raka
grlića materice, što je bila sedam puta veća stopa obolevanja od one u
Finskoj, na primer. Sada je situacija bolja, ali i dalje je reč o
visokom procentu.
− Kod nas žene i dalje nemaju naviku da redovno idu na ginekološki
pregled. Dolaze kada imaju tegobe ili kada je razlog trudnoća. Međutim,
ginekološki pregled sa Papanikolau testom, obavezno treba da obave sve
žene od 25. do 65. godine starosti, bar jednom u tri godine − naglašava
epidemiolog.
Dr Ana Jovićević, za čitateljke portala „Žena“, daje pregled faktora
rizika i simptoma za najčešće kancere koji se javljaju kod žena i
ukazuje na važnost preventivnih mera, kako bi se bolest izbegla ili
otkrila u najranijoj fazi.
RAK DOJKE
Faktori rizika: Ženski pol i godine starosti, ali se, u
suštini, bolest javlja kao posledica kombinacije različitih faktora
koji deluju hormonskim mehanizmima. Rizik naglo raste posle 40. godine
starosti. Nasledni faktori su odgovorni za 5-10% slučajeva obolevanja od
raka dojke.
Simptomi: Pojava čvorića u dojci; promene na koži dojke
− crvenilo, nabiranje; promene na bradavici − uvlačenje ili pojava
sekreta; promena veličine ili oblika dojke. Međutim, sve te promene ne
moraju značiti da je reč o malignitetu, najčešće je reč o bezazlenim
promenama, ali se treba obratiti lekaru što pre.
Prevencija: Zdrav životni stil − pravilna ishrana,
fizička aktivnost, izbegavanje prekomernog korišćenja alkohola,
izbegavanje pušenja, održavanje preporučene telesne težine.
Sekundarna prevencija je izuzetno važna i podrazumeva mamografski
pregled na 2 godine posle 45. godine straosti, kao i samopregled dojki
jednom mesečno, najbolje 7-10. dana ciklusa. Ako žena više nema mesečni
ciklus, najbolje je da se veže za neki datum, recimo 1. u mesecu.
RAK DEBELOG CREVA
Faktori rizika: I ovde nije reč o jednom faktoru, već
se bolest javlja kao kombinacija različitih faktora. Oni mogu biti
nasledni − hronično oboljenje debelog creva, način ishrane, pušenje…
Simptomi: Pojava krvi u stolici, koja takođe može
ukazivati i na hemoroide, polipe....
Prevencija: Zdrav životni stil − pravilna ishrana,
fizička aktivnost i izbegavanje pušenja, kao i redovni pregledi.
Preporučuje se da se posle 50. godine, jednom godišnje uradi pregled
stolice na prisustvo skrivene krvi, a ako je potrebno i kolonoskopski
pregled.
RAK GRLIĆA MATERICE
Faktori rizika: Infekcija HPV, onkogenog tipa; dodatni
faktori: imunološki status, pušenje.
Simptomi: Krvarenje između ciklusa, krvarenje posle
odnosa ili u menopauzi. Sve se to može pojaviti i u kasnoj fazi, zbog
čega su najvažniji redovni pregledi.
Prevencija: Najznačajnija mera prevencije su redovni
ginekološki pregledi sa Papanikolau testom. Jedna od mera je i vakcina
protiv HPV, koja ima i nekih ograničenja − daje se pre stupanja u
seksualne odnose, ne deluje kod onih koji već imaju infekciju i štiti od
dva najčešća onkogena tipa ovog virusa, a ima ih petnaest. Zato su
redovni pregledi obavezni i kod devojaka i žena koje su vakcinisane,
jednom godišnje, od stupanja u seksualne odnose.