Čuvajte zdravlje svojih zuba
|
Svaki put kada, zbog umora ili mrzovolje, poželite da preskočite pranje zuba pred spavanje, pomislite na bakterije iz naslaga koje će po vašim lepim zubima punom parom 'burgijati' sve do jutra.
Nehigijena usta i zuba je dokazano uzrok nastanku karijesa, ali i jedan od glavnih rizika za nastanak neuglednog povlačenja zubnog mesa (gingivitisa), kao i još težeg oboljenja i velikog estetskog problema oštećenja zubne kosti, što može dovesti do ispadanja zuba. Zato je zdravlje vaših zuba prvi preduslov za lep osmeh i zadovoljstvo, pa je važno da pravilna i redovna higijena postane vaša svakodnevica.
Bol se javlja kasno
Redovno uklanjanje naslaga sa zuba je najvažnije, upravo iz razloga
što se plak, koji se dugo taloži, mineralizuje i nastaje zubni kamenac
koji doprinosi razvoju bolesti. Ukoliko redovno ne odlazite kod zubara,
moguće je da nećete ni primetiti napredovanje bolesti, jer su njome na
početku zahvaćene samo desni.
- U toj fazi zubno meso je blago otečeno, crveni se i krvari obično
prilikom pranja zuba, a može se javiti i osećaj stranog tela u
međuzubnom prostoru. Kasnije infekcija zahvata i kost vilice na kojoj
nastaju takozvani parodontalni džepovi. U njima se stvara gnoj što,
između ostalog, dovodi do pojave neprijatnog zadaha. Zubi gube potporu,
počinju da se klate i pomeraju i, na kraju, ispadaju. Ono što je veoma
važno jeste da, do pojave konkretnih komplikacija, gotovo i da nema bola
- upozorava dr Čukić.
Iz stomatološke klinike „Oral B Čukić“ savetuju i koje bi mere
prevencije trebalo da preduzmete kako biste smanjili rizik od nastanka
ovog oboljenja.
- Savet je da i stariji i mlađi ljudi krive zube isprave protezom, da ukoliko se neki zub izvadi, protetski nadoknade izgubljni zub, kako ne bi došlo do krivljenja, da redovno skidaju kamenac, da sprovode redovnu oralnu higijenu i, naravno, da redovno odlaze na stomatološke preglede.
Sprečite stvaranje plaka
Pogrešno je mišljenje da je najčešće genetika uzrok paradontozi i,
kako lekari kažu, ovakvo shvatanje je u stomatologiji odavno napušteno.
Glavni uzrok, koji se može označiti kao izazivač ovog oboljenja zuba,
jesu naslage na zubima, dentalni plak, čiji najznačajniji deo čine
mikroorganizmi. Doktor Branislav Čukić specijalista oralne hirurgije -
implantolog iz Stomatološke klinike „Oral B Čukić“ kaže da, pored njih,
do razvoja bolesti dovode još nekoliko lokalnih i opštih činioca, od
koji se svakako izdvajaju loša oralna higijena, neadekvatna ishrana,
karijes i pušenje.
- Paradontopatija bi se mogla definisati kao bolest potpornog aparata
zuba kod koje dolazi do povlačenja zubne kosti. Samim tim ona je teže
stanje od gingivitisa koje karakteriše samo upala zubnog mesa (desni).
Najnovija istraživanja pokazuju da pored pomenutih faktora, paradontozu
sve više uzrokuje i stres, ali i problemi u položaju zuba i nedostatak
kalcijuma, koji pogađa žene u postmenstrualnom periodu i osobe kod koje
pate od osteoporoze. Za genetiku jednostavno nije dokazano da dovodi do
nasleđa bolesti, pa je ona u tom smislu više izgovor za neadekvatno
održavanje zdravlja zuba - objašnjava on.
Pravilna higijena je lek
Paradontopatija je najbolji predstavnik parole da je neku bolest
lakše sprečiti nego lečiti. Ono čime je zasigurno možete izbeći jeste
redovno pranje zuba četkicom, čišćenje koncem za zube ili međuzubnim
četkicama, upotreba rastvora za dezinfekciju usne duplje, redovni
pregledi zubara, ali i smanjenje pušenja.
Zube je najbolje prati umereno tvrdom četkicom na kojoj stoji oznaka
„medium“, jer one efikasno uklanjaju naslage sa zubne gleđi i ne
oštećuju sluzokožu desni. Posebno je važno oprati vratni deo zuba,
odnosno kontakt između zuba i desni, kao i da pranje obavezno traje
između tri i pet minuta.