Glavobolja - kako pomoći kad padne 'mrak na oči'
|
Glavobolja je bol, trajan ili povremen, difuzan, koji zahvata celu glavu, ili lokalizovan. Većina glavobolja nije znak opasne bolesti, već je u 90 odsto slučajeva simptom blagog poremećaja.
Zapravo, u području lica i glave javljaju se i neuralgični bolovi, uzrokovani iritacijom u području živca. Može biti nalik na žarenje i paljenje, pulsirajući, sevanje ili žiganje ili kao tišteći, pritiskajući bol.
UZROCI
- Uzroci glavobolje su mnogobrojni. Često se javlja kod promene vremena,
zatim kod osoba koje se neredovno hrane, dehidriraju ili su na
dijetetskom režimu ishrane. Različiti poremećaji vida ili neodgovarajuće
naočare mogu biti uzrok upornih glavobolja, kao i bolesti uha, nosa i
grla i problemi sa zubima - objašnjava za „Alo!“ doktorka Ana Pantić iz
Doma zdravlja „Dijagnostika“.
SIMPTOM BOLESTI
- Degenerativne promene na vratnoj kičmi koje uzrokuju poremećaj moždane cirkulacije mogu dovesti do pojave glavobolja.
- Kod moždanog udara, glavobolja može biti prvi znak bolesti, ali se
tada javlja naglo, uvek praćena i drugim neurološkim simptomima.
- Povišen ili snižen krvni pritisak mogu biti uzrok glavobolje. Bol u
vidu stezanja uzrokovan je obično stresnim načinom života, a javlja se
kao posledica mišićne napetosti.
- Kluster glavobolja je jedan od ređih oblika. To je jak bol u predelu
oka ili slepoočnice uz suzenje i crvenilo oka, zapušenost nosa i
znojenje čela i lica.
- Naglo nastala glavobolja može biti posledica meningitisa ili
encefalitisa i ove glavobolje su praćene neurološkim ispadima. To su
stanja koja zahtevaju hitno lečenje.
- Tumori mozga mogu uzrokovati glavobolje koje su posledica pritiska ili istezanja struktura osetljivih na bol.
DIJAGNOZA
Određene glavobolje leči lekar opšte prakse, a za teže oblike potrebni
su pregledi neurologa, očnog lekara, kardiologa, endokrinologa i
otorinolaringologa. Nekada treba uraditi niz pregleda: dopler krvnih
sudova vrata, a ako se sumnja na suženje krvnih sudova, rendgenski
snimak vratnog dela kičme, EKG, pregled očnog dna i druge pretrage. U
izuzetnim slučajevima neophodno je hirurško lečenje.
Narodski lekovi
Pomaže masiranje slepoočnica,
dremanje 25 minuta, šolja kafe ili čaja i aromaterapija (ruzmarin, menta, eukaliptus, lavanda, limun).
Limunova kora, osušena i usitnjena kao oblog na slepoočnice. Parče
jabuke, oguljene i očišćene uz trunku soli jesti svakog jutra na prazan
stomak nedelju dana. Osušeni cvetovi kane istrljani sirćetom u vidu
obloga uklanjaju glavobolje od sunca.
Refleksologija pomaže
Kod nekih glavobolja može da pomogne refleksologija koja, čak i prema podacima brojnih kliničkih studija, veoma je efektna kod većeg broja ljudi. Postupak je jednostavan: palcem i kažiprstom uhvatite kožicu između palca i kažiprsta druge ruke. Pritisnite jako, ne toliko da vam bude neprijatno. Izdržite minut ili dva. Ponekad ćete se ovim postupkom otarasiti glavobolje na kraće vreme, a ponekad se bol neće vratiti.
Šta je migrena?
Migrena je zapravo glavobolja koja se javlja u epizodama s tipično jednostranim pulsirajućim bolom i obično je praćena mučninom, povraćanjem i osetljivošću na buku i svetlost.
Lečenje
Glavobolje koje se često ponavljaju remete zdravlje i kvalitet života
i dovode do promene karaktera, jačanja depresivnih crta ličnosti i
slabe radne sposobnosti.
- Obavezno posetite lekara ako se glavobolje javljaju jednom mesečno ili
češće, ako ne prestanu ubrzo posle uzimanja analgetika, izuzetno su
bolne i dugo traju ili ako su praćene drugim simptomima pored bola -
savetuje doktorka Pantić.
Zavisno od uzroka i vrste glavobolje, lečenje je različito. Najčešće
pomažu različiti lekovi protiv bolova, promena načina života i fizikalna
terapija. Samostalno lečenje nije preporučljivo, jer se na taj način ne
leči uzrok bolesti, a lekovi protiv bolova vremenom prestaju da deluju.