Razmazite svoja stopala
|
Zasluženi odmor za umorna stopala, ne mora biti komplikovan ili skup. Možete im udovoljiti na nekoliko vrlo jednostavnih načina.
Masaža
Uplatite sebi termin za masažu stopala. Samo zamislite kako ćete uživati ležeći, dok neko drugi radi sav posao. Uzmite vremena da se opustite.
Hodajte bosi
Ponekad je zdravo hodati bez cipela. Prošetajte u pijesku, osjetite travu između prstiju, ili hodajte oko kuće bosi. Naravno, isprljat ćete stopala, ali uvijek se mogu očistiti!
Manje štikli
Štikle su sexy, ali nisu vrijedne problema sa stopalima. Svakodnevno nošenje visokih potpetica, ponekad zamijenite baletankama ili nižom petom. Noge će vam biti zahvalne.
Pedikura
Odstranite grubu kožu, nalakirajte nokte, i više se nećete stidjeti svojih nogu u sandalama!
Noćna njega
Namažite stopala losionom, prije nego što krenete u krevet, obucite čarape i tako prespavajte. Ujutru ćete imati divna mekana stopala.
Uplatite sebi termin za masažu stopala. Samo zamislite kako ćete uživati ležeći, dok neko drugi radi sav posao. Uzmite vremena da se opustite.
Hodajte bosi
Ponekad je zdravo hodati bez cipela. Prošetajte u pijesku, osjetite travu između prstiju, ili hodajte oko kuće bosi. Naravno, isprljat ćete stopala, ali uvijek se mogu očistiti!
Manje štikli
Štikle su sexy, ali nisu vrijedne problema sa stopalima. Svakodnevno nošenje visokih potpetica, ponekad zamijenite baletankama ili nižom petom. Noge će vam biti zahvalne.
Pedikura
Odstranite grubu kožu, nalakirajte nokte, i više se nećete stidjeti svojih nogu u sandalama!
Noćna njega
Namažite stopala losionom, prije nego što krenete u krevet, obucite čarape i tako prespavajte. Ujutru ćete imati divna mekana stopala.
Dodaj komentar