Povratak osnovama u nezi lica
|
Bez obzira na godine, svi tipovi kože trebali bi da slede ove osnovne korake za negu kože.
Proizvod za čišćenje lica
Kvalitetnim proizvodom za skidanje šminke očistite svu nečistoću, masnoću i šminku sa lica kako bi dobili čistu površinu kože koja dozvoljava sastojcima koje ćete nanijeti nakon čišćenja da dublje prodru u stanice. Ne morate potrošiti mnogo novaca za ovakav proizvod, ali izbjegavajte sapun jer većina njih previše isušuje kožu. Ako imate masnu kožu, probajte proizvod za čišćenje u pjeni ili onaj koji sadrži AHA kiseline da bi uklonili višak masnoće. Masirajte proizvod za čišćenje u kožu oko 30 sekundi jer njemu treba vremena da potpuno očisti lice od šminke i masnoće koje su se nataložile na površini.
Tretman antioksidansima
Antioksidansi se ponašaju kao tajni agenti vaše kože, štite stanice od oksidacijskog djelovanja slobodnih radikala. Glavni uzročnici oslobađanja slobodnih radikala su sunce, smog, pušenje, pesticidi. Antioksidansi usporavaju starenje i smanjuju razinu kolesterola u krvi. Prirodni antioksidansi su beta karoten, likopen, lutein, flavonoidi i izoflavoni, vitamini A, C i E, minerali selen i cink, koenzim Q, češnjak, borovnica, ginko biloba, liponska kiselina, melatonin. Preporuka američke organizacije FDA je da se hranom unose četiri važna antioksidansa: vitamin C, beta karoten, vitamin E te selen. Odgovarajućim kremama možete smanjiti štetu koju nanose slobodni radikali. Nabavite kremu bogatu antioksidansima, ali ne zaboravite ih unositi i kroz hranu. Ljepota prvenstveno dolazi iznutra, u pravom smislu riječi.
Hidratantna SPF krema
Većina dermatologa smatra da je svakodnevno nanošenje kreme sa zaštitnim faktorom najvažnije sredstvo u borbi protiv bora i starenja. Potražite kremu sa dugotrajnom zaštitom protiv UVA, koje su najodgovornije za starenje kože, i UVB zraka, koje uzrokuju opekline. Najmoćniji štit su kemijski SPF kompleksi kao što su avobenzon, cinamati, sulisobenzon, salicylati, titan dioksid, benzofenoni, cink oksid i ecamsul.
Kvalitetnim proizvodom za skidanje šminke očistite svu nečistoću, masnoću i šminku sa lica kako bi dobili čistu površinu kože koja dozvoljava sastojcima koje ćete nanijeti nakon čišćenja da dublje prodru u stanice. Ne morate potrošiti mnogo novaca za ovakav proizvod, ali izbjegavajte sapun jer većina njih previše isušuje kožu. Ako imate masnu kožu, probajte proizvod za čišćenje u pjeni ili onaj koji sadrži AHA kiseline da bi uklonili višak masnoće. Masirajte proizvod za čišćenje u kožu oko 30 sekundi jer njemu treba vremena da potpuno očisti lice od šminke i masnoće koje su se nataložile na površini.
Tretman antioksidansima
Antioksidansi se ponašaju kao tajni agenti vaše kože, štite stanice od oksidacijskog djelovanja slobodnih radikala. Glavni uzročnici oslobađanja slobodnih radikala su sunce, smog, pušenje, pesticidi. Antioksidansi usporavaju starenje i smanjuju razinu kolesterola u krvi. Prirodni antioksidansi su beta karoten, likopen, lutein, flavonoidi i izoflavoni, vitamini A, C i E, minerali selen i cink, koenzim Q, češnjak, borovnica, ginko biloba, liponska kiselina, melatonin. Preporuka američke organizacije FDA je da se hranom unose četiri važna antioksidansa: vitamin C, beta karoten, vitamin E te selen. Odgovarajućim kremama možete smanjiti štetu koju nanose slobodni radikali. Nabavite kremu bogatu antioksidansima, ali ne zaboravite ih unositi i kroz hranu. Ljepota prvenstveno dolazi iznutra, u pravom smislu riječi.
Hidratantna SPF krema
Većina dermatologa smatra da je svakodnevno nanošenje kreme sa zaštitnim faktorom najvažnije sredstvo u borbi protiv bora i starenja. Potražite kremu sa dugotrajnom zaštitom protiv UVA, koje su najodgovornije za starenje kože, i UVB zraka, koje uzrokuju opekline. Najmoćniji štit su kemijski SPF kompleksi kao što su avobenzon, cinamati, sulisobenzon, salicylati, titan dioksid, benzofenoni, cink oksid i ecamsul.
Dodaj komentar