Majčina dušica protiv prehlade i gripa

Tokom hladnih, vlažnih dana, kad vladaju virusne prehlade i grip, majčina dušica (Thymus serpyllum) jedan je od najboljih prirodnih antibotika.

- Lekoviti sastojci nalaze se isključivo u listu i cvetu majčine dušice - kaže mr Ljiljana Basurović, farmaceut, upravnik biljne apoteke Instituta za proučavanje lekovitog bilja „Dr Josif Pančić“ u Beogradu. - Osušena sadrži karvakrol, tanin, gorke materije, flavonoide i etarsko ulje (Oleum Serpylli), koje se pretežno sastoji od cineola, dok najvažnijeg sastojka ulja timola, ima mnogo manje. Ova biljka je podjednako cenjen lek i u narodnoj i u naučnoj medicini.

Zbog dejstva timola i karvakrola, majčina dušica je moćan antiseptik. Zato se za vreme epidemija preporučuje da se svakodnevno pije čaj od ove biljke, jer zaustavlja razvoj mnogobrojnih patogenih klica, a neke i uništava. Osim toga, posebnim postupkom, majčina dušica se ekstrahuje, a ekstrakt se sam ili pomešan s drugim lekovima sličnog dejstva, daje protiv „običnog“ i velikog kašlja.

I etarsko ulje ove biljke je izuzetno lekovito, a samo gram ulja zamenjuje 99 grama majčine dušice. Kap-dve ulja nakapaju se na kocku šećera i, potom se popije čaša hladne vode kao preventiva protiv zaraznih bolesti ali i za prijatan dah, objašnjava naša sagovornica i naglašava da je majčina dušica jedan od najvažnijih sastojaka preparata za lečenje organa za disanje i varenje, kao i protiv crevnih parazita, naročito dečjih glista. U narodnoj medicini „na glasu“ je kao jedan od najboljih boraca protiv alkoholizma.

S obzirom na to da je savremena nauka dokazala da majčina dušica sadrži mnogo lekovitih materija, britanska herbalna farmakopeja, na primer, uvrstila je majčinu dušicu u lekovite biljke i preporučuje da se njeni preparati uzimaju protiv bronhitisa, bronhijalnog katara, upale grla i, posebno, za lečenje velikog kašlja.

Majčina dušica je, po rečima naše sagovornice, dobra i za inhalaciju jer poboljšava rezultate terapije ispunjavajući dva glavna uslova za iskašljavanje: dobro hidrira organizam i uspešno razređuje sekret u bronhijima.

- U mediteranskoj kuhinji, ova biljka je i jedan od nezaobilaznih začina, a dodaje se povrću, jelima od mesa, paštetama, ribi, supama, salatama i sosovima. Majčina dušica deluje i kao dobar, prijatan i bezopasan konzervans, jer etarskim uljem sprečava vrenje - naglašava mr Basurović.

RECEPTI

Sprečite prehladu i grip

- 100 g majčine dušice

- 100 g cveta zove

- 100 g matičnjaka

Sa pola litra ključale vode prelijte četiri kašike mešavine, promešajte i poklopite. Posle pola sata procedite i pijte po šolju čaja zaslađenog medom.

Protiv nadimanja

- 20 g majčine dušice

- 20 g nane

- 20 g hajdučke trave

S pola litra vode poparite tri kašike mešavine i poklopite. Posle tri sata procedite i svaki sat uzimajte po kašiku čaja.