Ostvarite san o licu bez podočnjaka
|
Podočnjaci predstavljaju pravu noćnu moru, međutim postoje načini za borbu protiv ovog neprijatelja ženskog (i muškog) lica
Ujutro s prvim pogledom u ogledalo primećujete tamne podočnjake na svom licu?
Podočnjaci predstavljaju pravu noćnu moru za svakoga. Kako i ne bi, kada većina vodi bezuspešnu borbu protiv ovih neprijatelja lepote i zdravog izgleda. Mnogi troše gomilu novaca na razne kreme i preparate, korektore i pudere kako bi prekrili podočnjake. Međutim, ovakvi tretmani najčešće su bezuspešni, podočnjaci i dalje ostaju na vašem licu. Bolesti bubrega, anemija, loša ishrana, telesna iscrpljenost, umor, problemi s enedokrinim sistemom, preterana detoksikacija organizma samo su neki su od najčešćih uzroka pojave podočnjaka.
Evo nekoliko saveta pomoću kojih možete zauvek rešiti problem sa podočnjacima:
1. Voda je jako bitan faktor u borbi protiv podočnjaka, budući da ona učestvuje u procesu detoksikacije organizma. Danas većina ljudi zaboravlja važnost vode, i pritom je pije u jako malim količinama. Dnevno bi trebalo popiti oko 2-3 litra čiste vode.
2. Ispiranje suncokretovim uljem je terapija stara preko 5000 godina, a daje odlične rezultate. Ujutro uzmite 1 kašičicu suncokretovog ulja (mora biti hladno ceđeno nerafinisano ulje) i mućkajte u ustima 15 - 20 minuta. Posle mućkanja, ispljunite ulje i dobro operite zube i popijte čašu vode.
Naučnici su dokazali da je suncokret biljka koja može izvući čak 90 odsto radiokativnih supstanci iz zemlje. Slično dejstvo ima i na ljudski organizam. Ova praksa mućkanja ulja izvlači iz njega toksine i nečistoće. Osim što ova terapija uklanja podočnjake, takođe podstiče detoksikaciju celog organizma, jača imunitet, uklanja akne, jača zube i obezbeđuje miran san.
3. Vežbe disanja su već dobro poznat lek za sve bolesti. Bez obzira na to da li vam se podočnjaci pojavljuju zbog umora, iscrpljenosti, anemije, problema sa endokrinim sistemom ili nekog drugog problema, vežbe disanja imaće pozitivan efekat na sve slučajeve.
Pravilnim disanjem snabdevamo telo količinom kiseonika koja je neophodna za optimalno funkcionisanje organizma. Pomoću jednostavnih vežbi disanja vratićete endokrini sistem u ravnotežu, napunićete se energijom, uspostaviti harmoniju tela i duha.
4. Osigurajte sebi dovoljno sna. San je potreban svakoj osobi, jer dok spavamo telesne funkcije se opuštaju i telo se puni energijom.
Većina ljudi se bavi s posledicama, a rešenje je u bavljenju uzrocima. Tako umesto da uzalud trošite novac na skupocene preparate i tretmane kako biste samo prekrili podočnjake, unesite neke zdrave navike u svoj životni stil - naučite vežbe disanja, odmarajte se, unesite male promene u svoju ishranu. Izvesno je da ćerezultati biti vidljivi u rekordno vreme, savetuje Žena
Podočnjaci predstavljaju pravu noćnu moru za svakoga. Kako i ne bi, kada većina vodi bezuspešnu borbu protiv ovih neprijatelja lepote i zdravog izgleda. Mnogi troše gomilu novaca na razne kreme i preparate, korektore i pudere kako bi prekrili podočnjake. Međutim, ovakvi tretmani najčešće su bezuspešni, podočnjaci i dalje ostaju na vašem licu. Bolesti bubrega, anemija, loša ishrana, telesna iscrpljenost, umor, problemi s enedokrinim sistemom, preterana detoksikacija organizma samo su neki su od najčešćih uzroka pojave podočnjaka.
Evo nekoliko saveta pomoću kojih možete zauvek rešiti problem sa podočnjacima:
1. Voda je jako bitan faktor u borbi protiv podočnjaka, budući da ona učestvuje u procesu detoksikacije organizma. Danas većina ljudi zaboravlja važnost vode, i pritom je pije u jako malim količinama. Dnevno bi trebalo popiti oko 2-3 litra čiste vode.
2. Ispiranje suncokretovim uljem je terapija stara preko 5000 godina, a daje odlične rezultate. Ujutro uzmite 1 kašičicu suncokretovog ulja (mora biti hladno ceđeno nerafinisano ulje) i mućkajte u ustima 15 - 20 minuta. Posle mućkanja, ispljunite ulje i dobro operite zube i popijte čašu vode.
Naučnici su dokazali da je suncokret biljka koja može izvući čak 90 odsto radiokativnih supstanci iz zemlje. Slično dejstvo ima i na ljudski organizam. Ova praksa mućkanja ulja izvlači iz njega toksine i nečistoće. Osim što ova terapija uklanja podočnjake, takođe podstiče detoksikaciju celog organizma, jača imunitet, uklanja akne, jača zube i obezbeđuje miran san.
3. Vežbe disanja su već dobro poznat lek za sve bolesti. Bez obzira na to da li vam se podočnjaci pojavljuju zbog umora, iscrpljenosti, anemije, problema sa endokrinim sistemom ili nekog drugog problema, vežbe disanja imaće pozitivan efekat na sve slučajeve.
Pravilnim disanjem snabdevamo telo količinom kiseonika koja je neophodna za optimalno funkcionisanje organizma. Pomoću jednostavnih vežbi disanja vratićete endokrini sistem u ravnotežu, napunićete se energijom, uspostaviti harmoniju tela i duha.
4. Osigurajte sebi dovoljno sna. San je potreban svakoj osobi, jer dok spavamo telesne funkcije se opuštaju i telo se puni energijom.
Većina ljudi se bavi s posledicama, a rešenje je u bavljenju uzrocima. Tako umesto da uzalud trošite novac na skupocene preparate i tretmane kako biste samo prekrili podočnjake, unesite neke zdrave navike u svoj životni stil - naučite vežbe disanja, odmarajte se, unesite male promene u svoju ishranu. Izvesno je da ćerezultati biti vidljivi u rekordno vreme, savetuje Žena
Dodaj komentar