Masaža stopala

Blagom masažom stopala aktiviraju se odbrambeni mehanizmi za jacanje imunosistema. Pritiskom odredenih tacaka na stopalu stimuliše se odbrambeni potencijal oslabljenih i obolelih organa. Masažom se ubrzava proces izlecenja ili jaca celokupno stanje organizma i imunološki sistem. Takva metoda lecenja temelji se na pretpostavkama da se na stopalima i dlanovima nalaze refleksne zone svih organa na ljudskom telu, da životna energija tece kroz telo odredenom putanjom kojom su povezani svi organi, a ciji se završeci nalaze u odredenim tackama.... Americki specijalista otorinolaringolog Vilijem Ficdžerald razvio je i usavršio modernu verziju zona terapije ljudskog tela. On je na telu prikazao deset jednakih vertikalnih zona, tako da svaka polazi od jednog prsta na stopalu i penje se do mozga, pa se duž ruke spušta do prsta na šaci. Po Ficdžeraldovoj teoriji, poremecaj u radu bubrega može se odraziti na oko, a problem sa zglobom malog prsta na zglob kuka. S obzirom na to da se zone završavaju na dlanovima i stopalima, svaki organ ima svoju tacku na tim mestima, a završeci nerava prenose impuls, tj. informaciju duž kicme i kicmene moždine do mozga i dalje do pojedinih organa.

Pozitivna stimulacija organizma
U toku masaže stopala stimuliše se više od sedam hiljada nervnih završetaka koji se nalaze na njima, pa se na taj nacin podstice „otvaranje i cišcenje" nervnih kanala. Prednost ovakve vrste masaže u odnosu na, recimo, akupunkturu je u cinjenici što se ne mora tacno pogoditi odredena tacka. Dovoljno je da masirate celu površinu stopala i da tako pozitivno stimulišete ceo organizam. Dokazano je da ovaj tip masaže pomaže kod migrene, artritisa, poremecaja spavanja, bolova u ledima, sportskim povredama kao i kod stanja izazvanih stresom. Ipak, postoje odredene mere opreza. Masažu ne treba primenjivati kod unutrašnjih povreda, visoke temperature, površinskih rana, dermatoloških problema ruku i nogu, kao i ako postoji opasnost od tromboze kod trudnica.