Savetima do zdravlja

Banana ublažava glavobolju

Večernje novosti 03.02.2012
Banana ublažava glavobolju

Banana je dobra za želudac i srce, a odličan je lek i protiv glavobolje. Najbolje deluje kada se iseče na tanke kriške i jede polako

Čaša mleka za bolji rad mozga

Samo jedna čaša mleka na dan može poboljšati moždane funkcije, tvrde naučnici sa američkog Univerziteta Mejn. Njihovo istraživanje je otkrilo da osobe koje redovno konzumiraju mleko imaju pet puta veće šanse za uspeh na testovima pamćenja i moždan...


Napitak za jak imunitet

Večernje novosti 01.02.2012
Napitak za jak imunitet

Vrući napitak od crvenog voća zadovoljiće potrebe organizma za vitaminima, mineralima, biljnim vlaknima i antioksidansima, smanjiti rizik od prehlade i ubzrati oporavak

Voćka umesto leka

Stil magazin 01.02.2012
Voćka umesto leka

Sveže ceđeni sok od jabuke sniziće visoku temperaturu, a topao napitak od nakiselih plodova ublažiće kijavicu i kašalj, kao i tegobe izazvane upalom grla


Samo jedna čaša mleka dnevno može poboljšati moždane funkcije

Samo jedna čaša mlijeka dnevno može poboljšati moždane funkcije, barem tako tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Maine u SAD-u. Njihova je studija otkrila da osobe koje redovito konzumiraju mlijeko imaju pet puta veće šanse za uspjeh na testovima pam...

Jabukovo sirće prirodni eliksir vašeg zdravlja

Jabukovo sirće ima čudotvornu moć u lečenju pojedinih tegoba pa bi trebalo da postane deo svakodnevne ishrane


Zeleni čaj, limun i đumbir čiste organizam

Pojedini napici i začini očistiće telo od toksina i učiniti da ponovo budete u top formi

Zima i hronične bolesti

Bilje i Zdravlje 27.01.2012
Zima i hronične bolesti

Ima zima i prednosti i mane, a veliki minus svakako joj beleže hronični bolesnici koji već unapred znaju šta ih u ovim hladnim danima čeka. Niske temperature i povećana vlažnost vazduha dodatno otežavaju ionako narušeno zdravlje ovih pacijenata i ...


Blagodeti jabukovog sirćeta

S media 26.01.2012
Blagodeti jabukovog sirćeta

Ako niste znali jabukovo sirće ne poboljšava samo ukus hrane, ono leči upalu grla, bol u mišićima, snižava šećer...

Tajne zdravog života sa svih strana sveta

Postoji li tajna mladalačkog izgleda i zdravlja? Teško biti siguran, jer se i na ovom području svake sezone pojavi neka druga "tajna formula". Tajna je, ipak, u težnji zdravom životu, pa vam zato prenosimo cake naroda koji dugo i vitalno žive.


Kako deluje čaša vode pre jela?

Pijte više vode i bićete zdraviji, popijte čašu vode pre jela i ješćete manje – neki su od najčešćih saveta koji se mogu čuti o vodi. Iako se čine razumnima, ovi saveti donedavno nisu imali puno naučnih dokaza koji su ih podržavali.

Samo jedna kašika kvasca dnevno blagotvorno utiče na zdravlje kose, kože, nerava, imunološkog sistema...

Kvasac čini grupa gljiva koje rastvaraju šećer na alkohol, oslobađajući ugljen-dioksid. Iako nisu sve vrste korisne, a neke mogu da izazovu i infekcije, Saccharomyces cerevisiae (pivski kvasac) koriste se za pravljenje hleba i napitaka. U jednom d...


Vreme je za čišćenje organizma posle prejedanja

Zimi se telo usporeno kreće i akumulira toksine, posebno nakon prazničnog prejedanja, nespavanja i konzumiranja alkohola. Zbog toga, jedna dobra detoksikacija pomaže da sačuvate vitalnost.

Zimske opasnosti

Krstarica 20.01.2012
Zimske opasnosti

Grip i prehlada nisu jedine opasnosti po zdravlje u toku zime, pa nije suvišo podsetiti šta nam sve može narušiti zdravlje tokom zimskog perioda.


Najbolji prirodni lekovi protiv prehlade

Ne trčite kod lekara čim počnete da kijate ili vas grlo zaboli. Pametnije je da ostanete kod kuće, utoplite se i prvo primenite neke od prirodnih, proverenih recepata u borbi protiv prehlade. Ako to ne upali - pravac dom zdravlja.

Šetanjem protiv demencije

Radio 021 19.01.2012
Šetanjem protiv demencije

Starije osobe koje češće hodaju imaju upola manji rizik za slabljenje mentalnih sposobnosti i demenciju, objavili su američki naučnici Univerziteta Pitsburg.


So otpušava nos

Večernje novosti 17.01.2012
So otpušava nos

Kapi za nos posle dužeg korišćenja mogu da oštete sluzokožu, pa možete sami da se da se izborite sa ovim problemom ako koristite so rastvorenu u prethodno prokuvanoj vodi

Po jutru se zdravlje poznaje

Petnaest minuta dužeg sna ne znači previše vašem organizmu, a to vreme je dovoljno da učinite neku korisnu stvar za sebe i dan započnete nekim od zdravih rituala


"Oslepećeš ako čitaš u mraku" i još devet zabluda o ljudskom telu

Kosa postaje gušća kada se obrijete do glave. Ako čitate pod slabim svetlom pokvarićete oči... Način na koji funkcioniše naše telo obavijen je velom misterije, a naša želja da je razotkrijemo prouzrokovala je nastanak obilja neistinitih teorija.

Лек за прехладу – супа!

Топла супица још од 12. века део је „терапије“ против прехладе. Иако постоје ефикаснија средства, захваљујући томе што је лако сварљив оброк, симболизује нежност и бригу и подсећа на безбрижно детињство јело од поврћа, меса, резанаца и зачина и да...



1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | older »