Kutak za vaša iskustva i savete
Apiterapijom do zdravlja
u posledje vreme često sam blešljiva. ni jedan vrus ne može da me mimoiđe. probala sam sa raznim domaćim receptima da poboljšam imunitet, ali i dalje svaka prehlada, stomačni virus, bolovi u grlu ne mogu da me mimoiđu. koristim i onu staru metodu ...
Alergija na polen
još od puberteta imam alergiju na polen. godinama mi se stanje pogoršava. koristim i lekove koje sam dobila od alergologa. podvrgavam se i alternativnim metodama lečenja. koristila bi mi vaša iskustva tokom lečenja, a svaki savet o tome kako se mo...
Lekovitim biljem protiv stresa i depresije
radim na stresnom radnom mestu. kada dođem kući čeka me još gomila obaveza oko dece i kuće. uveče budem toliko umorna da ne mogu ni d zaspim. nekad osećam da sam na granici izdržljivosti. često sam nervozna i uznemirena. znam da bi m bilo najbolje...
Upotreba tampona - da ili ne?
imam 18 godina i redovno upotrebljavam tampone. čula sam da njihova upotreba i nije tako bezedna. sada sam u dilemi - upotrebljavati ih ili ne? da li neko od vas ima loša iskustva .........
Mali saveti za negu stopala
do sada sam redovno odlazila kod pedikira i prepuštala profesionalcu negu o mojim nogama. na žalost nisam više u materijalnoj mogućnosti da dopustim sebi taj užitak, a volela bih da mi stopala i dalje budu negovana. molim za savet kako da negujem ...
Kako da ublažim tegobe u trudnoći
trudnoća je divno stanje, ali zaista postoje i brojne tegobe. Ništa strašno, ali bi bilo lakše da mogu da se izbegnu. sigurno postoji niz trikova kako da se izbegnu tegobe kao što su npr. žgaravica, nadutost, problemi sa varenjem, mučnine i dr. pa...
Nega mlečnih zubića
Imam malenu devojčicu od tri godine. pošto sam ja još u mladosti imala problema sa zubima volela bih da moja ćerka ne nasledi te muke. znam da se kvalitet zuba kao i boja nasledjuje genima, ali da i način života kao i higijena utiče na kvalitet i...
Mezoterapija lica i tela
Htela bih da osvežim i podmladim lice, kao i da uklonim manje bore. Čula sam da se mezoterapija radi iglicama. Da li je mezoterapija bolna? U koje doba godine se preporučuje upotreba mezoterapije? To su samo neka od pitanja koja me zanimaju. Volel...
Lepota se krije u medu
moja baka je govorila da se lepota krije u medu. sada kada sam u nekim srednjim godinama probala sam njene recepte za negu i oduševila se. zaista je bila u pravu. žao mi je što sam zapamtila svega 3-4 saveta, ako neko zna recepte za negu lica, tel...
Kako odabrati olovku i senku za oči
imam 18 godina i tek sam pocela da se sminkam. malo senke, maskare i sjaj .... i to je to. imam plave oci, i kad stavim plavu senku i olovku imam osećaj da izgledam dao da imam sljivu na oku. ako se sminkas duze od mene i znas koja senka odgovara...
Nega suvih ruku
obožavam da imam negovane, meke i lepe ruke. pružam im maksimalnu negu, a one su i dalje suve i sklone alergiji. da li neko ima savet kako da ih negujem
Tetovaža i rizici
zelela bih da uradim trajnu tetovazu na ramenu. naravno moja mama je protiv. kao poslednji adut protiv tetovaze je strah od hepatitisa. kao da hepatitis ceka samo mene i kao da se bas tako lako moze pokupiti .... ili možda ja gresim?
Krvarenje iz nosa kod dece
Mom mališanu često curi krv iz nosa. primetila sam da se to najčešće događa početkom zime. on je inače živahan i zdrav dečak, ali sam ipak malo zabrinuta. iako mi prijateljice, pa čak i bake (koje i od muve naprave slona) kažu da to nije ništa, j...
Kako se izboriti sa upalom sinusa
često imam upalu sinusa. nos mi je često zapušen a vrlo često me boli i glava. među drugim simptomima tu su još i premorenost, slabo funkcionisanje čula mirisa i ukusa, loš zadah, i groznica. savesna sam osoba i vrlo se odgovono lečim, ali shvatil...
Kućni ljubimci i zaraze
Imam macu koja mi je pridružen član porodice već nekoliko godina. prosto je obožavam, ali sam zbog nje izložena kritici cele familije. naime, čekam bebu i treba da se porodim za mesec dana. svi su za to da maca ide NAPOLJE. da li je to baš neophod...
Mladeži - da li ih ukloniti ili ne?
Imam dosta mladeža po licu i telu. Mladeži po licu mi ne smetaju jer su sitni, čak sam se i navikla na njih. Po telu imam krupnije mladeže, neki čak i 'vise'. nisu veliki, ne stvaraju mi estetski problem, ali ih često zakačim npr. grudnjakom, pošt...
Kako izaći na kraj s herpesom?
od detinjstva imam problem sa herpesom na usni. tokom puberteta malo-malo pa sam ga imala. jedno vreme sam bila mirna, a ove godine pojavio mi se već nekoliko puta. taman prođe, i evo ga opet. primetila sam da mi herpes izadje kad mi opadne imunit...
Kako sprečiti i lečiti laringitis
moja ćerka često ima problem sa glasnim žicama. često je promukla, oseća bol i grebanje u grlu. lalekar opšte prakse nas je uputio specijalisti koji je ustaovio da je reč o laringitisu. zabrinuta sam što se 'vraća' bar 3-4 puta godišnje. doduše ne...
Prirodne maske za lice
pobornik sam prirodne kozmetike i jako me je obradovalo što vidim da u rubrici 'kutak za vaša iskustva' mogu da pročitam mnogo saveta za prirodnu negu lica, kose i tela. ako neko pravi i koristi prirodne maske za negu lica, a želi da ih 'podeli' s...
Kako izaći na kraj sa kurjim očima
Godinama imam problem sa kurjim očima. I pored redovnog odlaska kod pedikira ne mogu da ih se oslobodim. Teškom mukom odrekla sam se uskih cipela i čizama, a štikle sam ostavila za izuzetne prilike. Nosim udubnu, meku, kožnu obuću . Probala sam i...